Category: Seputar Parenting

Umat Islam memang dianjurkan untuk mengucapkan doa dalam setiap aktivitas yang akan dilakukan. Sebab, doa merupakan senjata ampuh yang Allah berikan kepada kita untuk memohon pertolongan dan perlindungan. Itulah kenapa, kita perlu mengajari anak agar mereka memahami penting berdoa dan rajin melakukannya.

Anjuran agar setiap manusia senantiasa berdoa juga tertuang di dalam Al-Quran, Bunda. Allah berfirman di dalam surat Al Mukmin ayat 60 yang berbunyi:

وَقَالَ رَبُّكُمُ ٱدْعُونِىٓ أَسْتَجِبْ لَكُمْ ۚ إِنَّ ٱلَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِى سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ

Artinya:

“Berdoa lah kepada-Ku, niscaya akan Kuperkenankan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari menyembah-Ku akan masuk neraka Jahanam dalam keadaan hina dina.”

Agar anak lebih mudah mengerti, coba saja jelaskan dengan bahasa yang mudah mereka pahami atau melalui percakapan sederhana sehari-hari.

Seperti apa misalnya?

Sampaikan Kepada Siapa Kita Harus Memanjatkan Doa

Sampaikan lah dengan jelas dan tegas pada anak bahwa kita berdoa hanya kepada Allah SWT. Alasannya? Kita diciptakan untuk beribadah kepada Allah dan doa itu adalah ibadah.

Orang tua juga bisa membacakan pada anak kutipan Al-Quran surat Adz-Dzariyat ayat 56 mengenai hal ini:

وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ

Artinya: “Dan aku tidak menciptakan jin dan manusia melainkan supaya mereka mengabdi kepada-Ku.”

Jadi kita hanya boleh beribadah, berdoa dan meminta kepada Allah SWT karena Dia adalah Sang Maha Pencipta, Rabb yang selalu mendengar setiap doa kita.

Jelaskan pada Anak Kenapa Kita Harus Berdoa

Ketika kita mengingatkan anak untuk berdoa, mereka mungkin akan bertanya: kenapa kita harus berdoa.

Nah Bunda, coba jelaskan pada anak bahwa Allah senang jika kita berdoa kepada-Nya untuk meminta pertolongan, perlindungan atau apa-apa yang kita butuhkan.

Bahkan, dalam surat Al-Mu’minun ayat 60 dijelaskan bahwa Allah memerintahkan kita untuk berdoa kepada-Nya:

وَالَّذِينَ يُؤْتُونَ مَا آتَوْا وَقُلُوبُهُمْ وَجِلَةٌ أَنَّهُمْ إِلَىٰ رَبِّهِمْ رَاجِعُونَ

Artinya: “Dan orang-orang yang memberikan apa yang telah mereka berikan, dengan hati yang takut, (karena mereka tahu bahwa) sesungguhnya mereka akan kembali kepada Tuhan mereka.”

Pastikan Anak Tahu Bagaimana Cara Berdoa

Cara berdoa yang baik dan benar untuk anak? Bunda, tidak perlu memaksakan si kecil berdoa dengan khusyuk atau dengan posisi tangan tertentu. Apalagi bila mereka masih balita.

Tapi jelaskan dan beri contoh pada anak, cara berdoa yang baik adalah dengan penuh harap dan suara yang lembut. Sebab hal ini sudah dijelaskan juga dalam Al-Quran, tepatnya di surat Al-A’raf ayat 55:

ادْعُوا رَبَّكُمْ تَضَرُّعًا وَخُفْيَةً ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ

Artinya: “Berdoa lah kepada Tuhanmu dengan berendah diri dan suara yang lembut. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang melampaui batas.”

Jadi berdoanya, jangan sambil teriak-teriak ya, Nak!

Jelaskan Juga Kapan dan di Mana Kita Bisa berdoa

Yang terakhir, pastikan anak mengerti kalau kita boleh berdoa kapan saja, di mana saja karena Allah SWT selalu ada, ada di mana-mana dan tidak pernah tidur!

Apa buktinya?

Anda bisa menceritakan pada anak bagaimana Nabi Musa berdoa di tepi laut ketika dikejar Firaun. Begitu juga dengan Nabi Yunus yang tak henti memanjatkan doa kepada Allah SWT selama berada dalam perut ikan Paus.

Artinya tidak perlu ragu, kapan dan di mana saja kita berdoa Allah SWT pasti mengetahuinya. Ingatkan anak, Allah Maha Mendengar dan Maha Melihat, seperti ditegaskan dalam Al-Quran surat Ta-Ha ayat 46:

قَالَ لَا تَخَافَا ۖ إِنَّنِي مَعَكُمَا أَسْمَعُ وَأَرَىٰ

Artinya: “Jangan lah kamu berdua khawatir, sesungguhnya Aku beserta kamu berdua, Aku mendengar dan melihat”.

BACA JUGA : 3 KESALAHAN DALAM MEMUMJI ANAK

Sumber : Kumparan.com

Bagi Ayah Bunda yang baru punya anak, mungkin masih sulit untuk memahami seberapa lama dan seringnya si Kecil harus tidur. Sayangnya tidak ada jadwal tidur si Kecil yang pasti karena bayi baru lahir belum bisa membedakan siang dan malam.

Kadang si Kecil terbangun tengah malam, tapi tertidur sepanjang siang. Mama pastinya jadi lelah dan kurang tidur karena mengikuti jadwal tidur si Kecil yang masih berantakan ya?

Yuk pahami pola dan fase tidur si Kecil yang baru lahir supaya Mama juga bisa tidur lebih nyenyak. Berikut informasinya yang dilansir dari Popmama.com dan Stanfordchildrens.org.

1. Bagaimana pola tidur bayi baru lahir?

Pada umumnya bayi baru lahir tidur 8-9 jam saat siang dan delapan jam saat malam. Mereka terbangun setiap beberapa jam untuk minum ASI. Biasanya kebanyakan bayi baru lahir tidak bisa tidur sepanjang malam sampai usianya tiga bulan atau bahkan satu tahun.

Ayah Bunda bisa menciptakan suasana tidur yang nyaman agar tidur si Kecil berkualitas. Mengecat kamar si Kecil dengan warna kalem dan tidak meletakkan mainan dengan warna mencolok di kamar tidur bisa membantu tidur si Kecil lebih berkualitas.

Ayah Bunda bisa meletakkan mainan si Kecil di tempat khusus bagi si Kecil untuk bermain. Jadi, menciptakan lingkungan yang nyaman untuk tidur bisa membantu pola tidur si Kecil menjadi lebih baik dan berkualitas.

2. Apa saja tanda bayi mengantuk?

Tanda-tanda si Kecil mengantuk sebenarnya juga bisa ditunjukkan oleh sikapnya, seperti mengusap mata, menguap, serta merengek. Ayah Bunda juga bisa membuat kebiasaan untuk membantu si Kecil mudah tertidur, seperti membiarkannya tidur dalam pelukan Ayah Bunda, tertidur saat ia sedang menyusu, atau memainkan musik lembut di sekitarnya. Kebiasaan tidur seperti ini akan membantunya tertidur lebih mudah dan Ayah Bunda pun bisa punya lebih banyak waktu untuk istirahat.

Berikut ini tanda umum yang si Kecil tunjukkan saat ia sudah mulai mengantuk.

• Mengepalkan tangan di sekitar pipi,
• menarik-narik telinga dan mengusap mata,
• mata sayu dan tidak fokus,
• mengisap jari-jarinya,
• sering menguap,
• tampak gelisah,
• sering ngulet,
• cenderung tidak aktif dan lebih diam,
• rewel dan mudah menangis.

3. Apa saja fase terbangun pada bayi baru lahir?

Ada dua fase saat bayi Ayah Bunda terbangun dari tidurnya, yaitu fase terbangun tenang dan fase terbangun menangis. Pada fase terbangun tenang, si Kecil Ayah Bunda bangun dari tidurnya dalam keadaan tenang. Fase ini adalah fase menuju aktif. Si Kecil akan melihat dan memperhatikan sekelilingnya, merespon suara di sekitarnya, dan juga bergerak aktif. Pada fase ini sebaiknya Bunda menyusui si Kecil sebelum ia beranjak ke fase menangis.

Fase selanjutnya adalah fase terbangun menangis. Si Kecil akan menangis dengan keras karena pada fase ini biasanya Bunda terlambat menyusuinya padahal si Kecil sudah lapar. Saat si Kecil ada di fase ini, ia bisa saja menolak untuk disusui langsung oleh Bunda atau dari botol. Untuk menenangkannya, bisa menggendongnya setelah ia dibedong dengan selimut sambil perlahan memberikannya ASI.

Itulah pola tidur dan fase tidur bayi baru lahir. Dengan memerhatikan tingkah laku tidur dan bangun si Kecil, Ayah Bunda akan semakin mudah untuk membiasakan diri dengan pola tidur si Kecil.

Jika Ayah Bunda merasa pola tidur si kecil tidak beres, seperti susah dibangunkan atau sulit tidur, konsultasikan segera ke dokter ya, Ma.

Semoga informasinya bisa membantu Ayah Bunda istirahat lebih nyaman saat mengurus si Kecil Yaa..

BACA JUGA : HADIAH UNTUK BAYI DI HARI KE 7